Plusieurs études et même l'OMS (Organisation mondiale de la santé) ont montré que le régime japonais est le plus sain, puisque la bonne et nécessaire quantité de graisse est consommée chaque jour: seulement 25%. De plus, des ingrédients aussi nutritifs que le riz et les légumes sont présents dans pratiquement tous les plats. Pour cette raison, l'alimentation est associée au fait que les Japonais ont le taux d'espérance de vie le plus élevé au monde. Vous avez toutes les informations en: «Plats typiques du monde«.
Vous avez toutes les informations en: "Plats typiques du monde".